【乒乓球规则有哪些】乒乓球是一项全球广泛开展的体育运动，其规则体系相对完善，旨在保证比赛的公平性与竞技性。了解基本的乒乓球规则对于初学者和爱好者来说非常重要。以下是对乒乓球主要规则的总结，并通过表格形式进行清晰展示。
一、比赛基本规则
1. 比赛场地与器材
- 乒乓球台为长2.74米、宽1.525米、高0.76米的长方形。
- 球网高度为15.25厘米，球拍由木材和橡胶组成，无任何附加装置。
- 乒乓球为白色或橙色，直径40毫米，重量约2.7克。
2. 发球规则
- 发球时，球必须放在非持拍手的手掌上，向上抛起至少16厘米后击球。
- 发球需在球台的中线两侧交替进行，且球必须落在对方台面内。
- 每局比赛开始前，双方轮流发球，每两分交换一次发球权。
3. 得分规则
- 每局比赛采用11分制，先得11分且领先2分者获胜。
- 若比分达到10:10，则需继续比赛直到一方领先2分为止。
- 每局结束后，双方交换场地。
4. 比赛形式
- 单打：一名选手对另一名选手。
- 双打：两名选手对另外两名选手，每方轮流击球。
- 团体赛：由单打和双打组合而成。
5. 违规行为
- 未按规定发球（如触网、抛球未达高度等）视为失分。
- 球未触及台面直接出界或被对方击中无效。
- 运动员故意干扰对手或使用不当手段。
二、常见术语与规则说明
| 项目 | 内容说明 |
| 发球权 | 每局开始前由裁判决定发球顺序，每两分交换一次 |
| 得分方式 | 11分制，先得11分且领先2分者胜 |
| 球台 | 长2.74米，宽1.525米，高0.76米 |
| 球拍 | 木质底板，覆盖橡胶，无其他材料 |
| 比赛时间 | 每局一般不超过10分钟，视具体比赛安排而定 |
| 轮换发球 | 每6分后发球权轮换，双打中则按规则调整 |
| 重发球 | 若发球过程中出现意外情况，可重新发球 |
三、注意事项
- 比赛中不得以任何形式干扰对手，包括语言或动作。
- 球员不得在比赛中更换球拍或球。
- 比赛过程中若出现争议，应由裁判作出最终裁决。
总结
乒乓球规则虽繁杂，但核心在于保障比赛的公平性和技术性。掌握基本规则有助于提高比赛体验和竞技水平。无论是业余爱好者还是专业选手，都应该熟悉这些规则，以便更好地参与和享受这项运动。
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