【垒球规则简单说明】垒球是一项流行的团队运动，结合了棒球的技巧与策略，但比赛节奏更快、场地更小。为了让更多人快速了解这项运动的基本规则，以下是对垒球规则的简要总结。
一、基本规则概述
1. 比赛人数：每队通常有9名球员。
2. 比赛时间：通常为7局，若平分则进入加时赛（延长局）。
3. 得分方式：通过击球将球打到对方防守区域，跑者依次完成垒包并返回本垒即可得分。
4. 投手投球方式：垒球采用上手投法，投球距离较短（约12.2米），速度较快。
5. 防守阵型：根据进攻情况灵活调整，常见的有“内野防守”和“外野防守”。
二、关键规则总结
| 项目 | 内容说明 |
| 出局数 | 每局最多3个出局，满3个后换攻守 |
| 击球顺序 | 按照事先排定的顺序进行击球 |
| 好球与坏球 | 好球是投手投出的球在击球员击球范围内；坏球是未被击中的球或超出好球区 |
| 三振出局 | 击球员连续三次挥棒未中，即为三振出局 |
| 触杀/封杀 | 防守方通过触碰跑者或封住垒包使其出局 |
| 跑垒规则 | 跑者必须按顺时针方向绕垒，不能逆行 |
| 安全进垒 | 若跑者到达垒包前，防守方未能触碰到他，则视为安全进垒 |
| 干扰行为 | 若防守方干扰击球或跑垒，可能被判为“干扰”，重打或重新跑垒 |
三、常见术语解释
- 击球手（Batter）：负责击球的球员。
- 投手（Pitcher）：负责向击球手投球的球员。
- 接球手（Catcher）：站在本垒后方，负责接球并指挥防守。
- 内野手（Infielder）：包括一垒手、二垒手、三垒手和游击手。
- 外野手（Outfielder）：包括左外野手、右外野手和中外野手。
- 跑垒员（Runner）：成功击球后在垒间奔跑的球员。
四、比赛流程简述
1. 开球：由一方先攻，另一方先守。
2. 击球：击球手尝试击球，若成功则开始跑垒。
3. 防守：防守方尝试让击球手或跑垒员出局。
4. 得分：跑者成功回到本垒即得分。
5. 换边：每局结束后，攻守双方交换角色。
通过以上内容，可以对垒球的基本规则有一个清晰的认识。虽然规则相对复杂，但只要熟悉基础，就能更好地享受这项充满激情与策略的运动。
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