【自我保护作文400字】在我们的生活中，自我保护是一种重要的能力。它不仅关系到我们的身体健康，也影响着我们的情绪和心理状态。学会自我保护，是我们成长过程中必须掌握的一项技能。
首先，自我保护包括身体上的安全。比如，在外出时要遵守交通规则，不随意与陌生人交谈，遇到危险时要及时寻求帮助。在学校里，我们要听从老师的安排，避免发生意外。在家中，也要注意用电、用火的安全，防止发生火灾或触电事故。
其次，自我保护还包括心理上的防范。面对网络信息的真假难辨，我们要保持清醒的头脑，不轻信谣言，不随意透露个人信息。在人际交往中，要学会分辨哪些人是真正的朋友，哪些人可能带来伤害。遇到欺凌或歧视时，要勇敢说出来，寻求家长或老师的支持。
自我保护并不是软弱的表现，而是一种智慧和成熟。只有懂得保护自己，才能更好地学习、生活和成长。让我们从小事做起，提高警惕，增强自我保护意识，做一个更加坚强和自信的人。
