导读 髌骨是位于膝盖前方的一个小骨头，它属于人体骨骼系统的一部分。髌骨的主要功能是在膝关节运动时，帮助股四头肌更有效地作用于胫骨，从而增
髌骨是位于膝盖前方的一个小骨头，它属于人体骨骼系统的一部分。髌骨的主要功能是在膝关节运动时，帮助股四头肌更有效地作用于胫骨，从而增强膝关节的稳定性与力量。髌骨有时也被称为膝盖骨，是一个三角形的小骨头，其位置在大腿骨（股骨）的下端和小腿骨（胫骨）的上端之间。
髌骨的重要性在于它能够减少股四头肌腱与胫骨之间的摩擦，并且在膝关节弯曲和伸直的过程中起到滑轮的作用，使得肌肉的力量能更直接地传递到膝盖，从而提高膝关节的运动效率。髌骨的问题，如髌骨软化症或髌骨脱位，可能会导致膝盖疼痛和功能障碍，因此了解髌骨的位置及其功能对于维护膝关节健康至关重要。